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長野県大町市常盤泉5643-1

​TEL:090-2161-0142

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みるいでではボディーケアのサービスも受けられます!

リフレクソロジー = 反射区療法
心地よい刺激とともに、あなたの人生を感じてみましょう!

硬い人でも安心!
あなたに合わせたヨーガクラス

ヨーガクラスは定期開催と出張サービスがございます!

 

- 伝筆®の魅力 -

ビジョンヨガってなぁに?

 

いつもニコニコしていたい…なのにイライラ…うつうつ…肩コリ…腰痛…片頭痛

あなたの身体…それから胸の奥…こんな風に何かを語っていませんか?

身体のサインに気が付いているあなた!!

そんなあなたに最適なのが、ビジョンヨガです!

 

 

固い人ほど気持ちいいヨガ。ビジョンを実現するための、心と身体を作ります。

ビジョンを思い描くのは…心  実現していくのは…身体

心ではわかっていても、身体に伝わらない…。 身体は感じているのに心まで上がってこない…。

心と身体の間にあるものは何???

その滞っているものを、指圧・ストレッ チ・呼吸法・痛気持ちいい感覚「いたきも感覚」で溶かしていきます。

 

時折感じる、心や身体の不調。身体のあちこちにある「いたきも」感覚。じっと耳を澄ませて、感じてみましょう。

どんなことが感じられるのか…。

ビジョンヨガは、熟睡効果抜群で、毎日が生き生き楽しくなります!

マタニティーの方にも安心して受けて頂けます。

リフレクソロジー&トゥーリーディングってなぁに?

 

リフレクソロジー = 反射区療法
心地よい刺激とともに、あなたの人生を感じてみましょう!

​むくみ除去などにも◎!

 

- 料金一覧 -

 

ビジョンヨガ

毎週火曜日 10時~11時半(女性のみ)

毎週金曜 19時~20時半(男性OK)臨時クラスも受付中!


ヨーガ療法

2名以上の場合 ¥1,500  ※出張有 大町市内出張料無料・その他応相談


ひらめきヨガ

不定期開催につきお問合せ下さい